Pergelangan atau engkel kaki merupakan salah satu bagian tubuh yang paling rentan cedera. Cedera engkel atau keseleo pergelangan kaki adalah salah satu cedera yang sering dialami, baik oleh atlet, pekerja, atau bahkan mereka yang hanya beraktivitas sehari-hari. Pergelangan alias ankle kaki adalah sendi tempat bertumpunya berat badan saat kamu berdiri dan bergerak. Jika sendi ini lemah, maka … Read more
Saraf sciatica adalah saraf terbesar dalam tubuh dan juga merupakan saraf utama pada kaki. Nyeri Saraf sciatica adalah gangguan yang menyebabkan nyeri di sepanjang saraf skiatik. Saraf ini memanjang dari bagian belakang panggul melalui pinggul dan pantat (bokong) serta turun ke bagian belakang paha sampai ke kaki. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit, kesemutan, hingga … Read more
Nyeri saraf sciatica adalah salah satu jenis nyeri yang bisa sangat mengganggu, terutama bagi Anda yang harus menjalani banyak aktivitas sehari-hari. Nyeri ini terjadi ketika saraf sciatic, yang merupakan saraf terbesar dalam tubuh, teriritasi atau tertekan. Biasanya, nyeri ini menjalar dari punggung bawah, ke bokong, hingga ke kaki, dan bisa mengakibatkan rasa sakit, kesemutan, atau … Read more
Skiatika adalah nyeri saraf akibat cedera atau iritasi pada saraf sciatica. Selain nyeri, kondisi ini dapat disertai kesemutan atau mati rasa di punggung atau bokong yang juga dapat menjalar ke kaki. Gejala yang lebih parah juga mungkin terjadi. Salah satu cara paling efektif menyembuhkan nyeri saraf sciatica adalah dengan fisioterapi. Dalam artikel ini, kita akan membahas … Read more
Apakah Anda merasa nyeri tajam atau kesemutan yang menjalar dari punggung bawah, bokong, paha, hingga ke kaki? Itu bisa jadi gejala saraf sciatica yang terjepit. Saraf sciatica, yang merupakan saraf terbesar dalam tubuh, sering kali tertekan akibat masalah pada tulang belakang, seperti hernia diskus atau stenosis tulang belakang, yang bisa menyebabkan nyeri punggung bawah bokong, … Read more
Skoliosis adalah kondisi medis yang menyebabkan kelengkungan pada tulang belakang, sehingga tubuh tidak sejajar dengan normal. Meskipun skoliosis lebih sering terjadi pada masa remaja, kondisi ini bisa terjadi pada usia berapa pun. Bagi sebagian besar penderita, pertanyaan yang sering muncul adalah, “Apakah fisioterapi bisa menyembuhkan skoliosis?“ Jika kamu atau seseorang yang kamu kenal mengidap skoliosis, … Read more
Cedera engkel adalah salah satu jenis cedera yang sering terjadi, terutama pada mereka yang aktif bergerak atau berolahraga. Meski cedera engkel sering dianggap sepele, pemulihannya memerlukan perhatian khusus agar sembuh total tanpa komplikasi. Pada artikel ini, kita akan membahas dengan lengkap berapa lama cedera engkel bisa sembuh total, faktor-faktor yang mempengaruhi proses penyembuhan, serta cara … Read more
Pernahkah Anda mengalami momen menyakitkan saat kaki tiba-tiba terkilir dan engkel terasa nyeri luar biasa? Jika ya, Anda tidak sendirian. Cedera engkel merupakan salah satu cedera paling umum yang dialami oleh jutaan orang setiap tahunnya, baik atlet profesional maupun masyarakat umum. Kabar baiknya, dengan penanganan yang tepat, proses pemulihan cedera engkel bisa berlangsung lebih cepat … Read more
Cedera engkel atau dalam istilah lain cedera ankle sprain umumnya terjadi saat seseorang melakukan gerakan ekstrim sehingga pergelangan kaki bergeser dari posisi normalnya. Alhasil, engkel meregang atau bahkan robek. Kondisi ini biasanya terjadi ketika kaki terpelintir, jatuh, berjalan di permukaan yang tidak rata atau terinjak orang lain. Pengobatan jenis cedera ankle sprain ini bisa berbeda-beda, tergantung … Read more
Ankle sprain atau Keseleo adalah kondisi saat ligamen (penghubung antartulang) mengalami cedera. Kondisi ini kerap dipicu oleh aktivitas fisik, seperti olahraga. Itulah sebabnya, keseleo biasanya mempengaruhi bagian tubuh yang aktif digunakan bergerak, misalnya pergelangan kaki atau pergelangan tangan. Lantas, untuk pengobatannya sendiri, apakah keseleo butuh penanganan fisioterapi ankle sprain? Dalam artikel ini, kita akan membahas … Read more
