Penanganan Fisioterapi untuk Mengobati Tendon Achilles

Tendon Achilles adalah tendon terkuat dan terbesar di tubuh manusia, namun seringkali rentan terhadap cedera, terutama pada mereka yang aktif berolahraga atau melakukan aktivitas fisik yang intens. Mengobati tendon Achilles dengan tepat sangat penting untuk mencegah cedera lebih lanjut dan memastikan pemulihan yang optimal. Salah satu pilihan pengobatan yang terbukti efektif adalah melakukan fisioterapi tendon Achilles. Artikel ini akan membahas secara lengkap tentang cara mengobati tendon Achilles dengan fisioterapi dan penanganan fisioterapi yang tepat untuk mempercepat pemulihan.

BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DI KLINIK NK HEALTH TERDEKAT

Apakah Tendon Achilles Bisa Sembuh dengan Fisioterapi?

Apakah tendon achilles bisa sembuh dengan fisioterapi? Ya, tendon achilles bisa sembuh dengan fisioterapi, tergantung pada tingkat keparahan cederanya. Pada banyak kasus, khususnya kasus ringan sampai sedang, fisioterapi tendon Achilles efektif dalam mengurangi nyeri, memperbaiki fungsi tendon, dan mengembalikan kekuatan otot yang mendukungnya.

Fisioterapi memberikan pendekatan non-invasif yang sangat baik untuk mengobati tendon Achilles yang mengalami peradangan atau cedera ringan hingga sedang. Selain itu, fisioterapi juga dapat mencegah cedera berulang dengan memperbaiki teknik gerakan dan memperkuat otot-otot yang terlibat.

Baca juga : FISIOTERAPI TANGERANG OHANA FISIO

Cara Mengobati Tendon Achilles dengan Tepat

Fisioterapi untuk tendon achilles menjadi pilihan utama dalam mengobati cedera tendon achilles karena menawarkan berbagai manfaat yang tidak bisa didapatkan dari pengobatan lainnya. Berikut adalah alasan mengapa fisioterapi adalah pilihan tepat untuk mengobati tendon Achilles:

1. Pendekatan Holistik
   Fisioterapi tidak hanya fokus pada mengurangi rasa sakit, tetapi juga pada memperbaiki kekuatan dan stabilitas tubuh secara keseluruhan. Fisioterapis akan merancang program perawatan yang sesuai untuk mengobati tendon Achilles dengan memperhitungkan kondisi tubuh Anda secara keseluruhan.
2. Mengurangi Ketergantungan pada Obat-obatan
   Dibandingkan dengan penggunaan obat-obatan penghilang rasa sakit, fisioterapi membantu mengobati tendon Achilles dengan cara yang lebih alami dan tanpa efek samping jangka panjang.
3. Mencegah Cedera Ulang
   Fisioterapi memberikan latihan-latihan yang ditujukan untuk memperkuat tendon Achilles dan otot-otot sekitar, yang berfungsi untuk menghindari cedera tendon Achilles yang berulang di masa depan.
4. Pemulihan Bertahap dan Aman
   Fisioterapi memungkinkan pemulihan secara bertahap, sesuai dengan kebutuhan tubuh Anda. Ini adalah proses yang aman dan terkontrol, yang memastikan pemulihan yang efektif tanpa risiko memperburuk cedera.

Baca juga : Fisioterapi Ankle Sprain (Cedera Engkel) – Mengatasi Keseleo

Penanganan Fisioterapi untuk Mengobati Tendon Achilles

Penanganan fisioterapi untuk mengobati tendon Achilles terdiri dari beberapa tahapan yang saling melengkapi untuk mempercepat penyembuhan. Berikut adalah tahapan fisioterapi yang digunakan untuk mengobati tendon Achilles secara efektif:

1. Assessment (Evaluasi)

Langkah pertama dalam mengobati tendon Achilles adalah melakukan evaluasi menyeluruh terhadap kondisi tendon Achilles dan tubuh secara keseluruhan. Fisioterapis akan memeriksa riwayat medis, pola gerakan, dan aktivitas yang berisiko menyebabkan cedera. Pemeriksaan fisik dilakukan untuk menilai kekuatan otot, fleksibilitas, dan fungsi sendi kaki. Dari hasil assessment ini, fisioterapis akan merancang rencana perawatan yang disesuaikan dengan kondisi Anda.

2. Manual Terapi

Manual terapi bertujuan untuk mengurangi ketegangan otot dan meningkatkan sirkulasi darah di sekitar tendon Achilles. Teknik-teknik seperti mobilisasi sendi dan peregangan otot membantu mengembalikan rentang gerak normal pada tendon dan otot-otot sekitarnya. Manual terapi juga dapat mengurangi rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan dengan meningkatkan pasokan darah ke area yang cedera.

3. Penggunaan Alat Terapi

Fisioterapis menggunakan berbagai alat terapi untuk membantu penyembuhan tendon Achilles:

• TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation): Teknik ini menggunakan arus listrik rendah untuk merangsang saraf dan mengurangi rasa sakit. TENS efektif untuk mengurangi nyeri tendon Achilles baik yang akut maupun kronis.
• Ultrasound: Menggunakan gelombang suara frekuensi tinggi, ultrasound membantu merangsang sirkulasi darah di area cedera dan mempercepat proses penyembuhan jaringan lunak pada tendon Achilles.
• ESWT (Extracorporeal Shock Wave Therapy): Teknik ini menggunakan gelombang kejut untuk merangsang penyembuhan tendon yang rusak dan meningkatkan sirkulasi darah di area cedera, mempercepat proses pemulihan.
• Kinesio Tape: Kinesio tape digunakan untuk menstabilkan tendon Achilles, mengurangi peradangan, dan mendukung jaringan yang tegang. Tape ini membantu meningkatkan kenyamanan saat beraktivitas dan mencegah cedera lebih lanjut.

4. Terapi Latihan

Setelah mengurangi peradangan dan nyeri, fisioterapis akan memulai terapi latihan untuk mengembalikan kekuatan dan stabilitas pada tendon Achilles. Latihan penguatan otot betis, seperti eccentric calf raises, dan peregangan otot Achilles adalah bagian penting dari proses pemulihan. Latihan ini dirancang untuk mengembalikan kekuatan otot betis dan memperbaiki fleksibilitas tendon Achilles.

Baca juga : Klinik Fisioterapi di Jakarta dengan Fasilitas Lengkap

Fisioterapi Tendon Achilles di Klinik NK Health dan Ohana Fisio

Jika Anda mencari tempat fisioterapi untuk mengobati tendon Achilles, klinik fisioterapi NK Health dan Ohana Fisio by nk health adalah dua pilihan klinik terbaik yang dapat membantu Anda dalam proses pemulihan. Kami menyediakan layanan fisioterapi yang terintegrasi dengan teknologi modern dan pendekatan yang sangat personal.

NK Health sendiri telah berdiri sejak tahun 2015 dan melayani lebih dari 100 ribu pasien. Jadi anda tidak perlu ragu dengan kualitas fisioterapi kami. NK Health juga mempunyai head fisioterapi lulusan luar negeri dan berpengalaman bekerja di rumah sakit singapura yang menjadikan klinik NK Health mempunyai standar internasional dalam penanganan fisioterapi kepada pasien.

SALAH SATU TESTIMONI PASIEN KLINIK NK HEALTH

BOOKING SESI FISIOTERAPI ANDA SEKARANG DENGAN MENGHUBUNGI ADMIN KAMI DI BAWAH INI